こんにちは!

昨日の夜や今日の朝、
ついに、雪が降ったようですね~(>_<)


どうりで寒いと思いました!

今週は気温が下がり
とても寒いので体調管理はしっかりですよ!


そんな私は、体を冷やさないように
冷たい飲み物を飲まないようにしてます。


お茶も温かいのです☆


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そうすると、体の深部から温まり
冷え性が改善されることも…☆☆