こんにちはー！

突然ですが、最近わたしは梅干しにはまってます( ￣▽￣)(笑)
疲れたときやさっぱりしたものが食べたいときには梅干し！ですよね




実は梅干しには血液の循環を促進する働きがあったり、血管の老化を防いでくれる働きがあるなどアンチエイジングの強い味方なんです

また、肝臓の解毒作用を高めてくれるらしいので二日酔いのときにもおすすめです(*´▽｀*)

ただし！塩分が沢山含まれているので食べ過ぎには注意です(笑)
１日１個を目安に摂取しましょう(^^)