こんばんはー(^-^)v
昨日はものすごく荒れたお天気でしたが、今日は金沢は思ったよりも雪が積もっておらず、安心しました

寒い日が続くとついだらけがちになってしまいますが…

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自己管理のためにブランシェ特製のダイエットカレンダーをつけ始めました

毎日体重計に乗るだけでもダイエットの意識付けにはとっても大切なことです

寒さでダイエットのやる気が…というみなさんも、簡単なことからはじめてみませんか?