ペットや動物と触れ合うと
心が癒されて安らぎますよね
これは オキシトシン という
ホルモンが分泌されているからです！
「オキシトシン」は別名、
愛情ホルモンとも言われており
出産時に陣痛を促したり母乳の分泌を促す作用もあります。
心に安らぎを与えてくれる
「オキシトシン」にはどういう効果があるのでしょうか！！
・ストレスを緩和してくれる
・幸せな気分になる
・体温が上昇する
・過食を予防する
…などなど！！
癒しだけでなく心も体も
健康になるんですね
