こんにちは!

夏も近づいて体型が気になりダイエットされている方が多いんじゃないでしょうか?

ダイエットはもちろん、腸内環境を整えるのにも効果的なファスティングをご紹介します!


ファスティングとは断食のことです!
毎日物を食べることぇ、体内では代謝するためエネルギーが使われています!

ファスティングをすると消化器系の臓器がしっかり休まることで新陳代謝が上がり、若返ったり、免疫力がアップし、腸内にこびり付いた宿便をきれいに取り除くことができるそうです!

ファスティングによって毒素をしっかり排泄していくことでお肌も内側からきれいにしていけます!

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ファスティングをするときに『BIO FAS』を飲みながらのプチファスティングをすると、無理なく続けることができます!

短期集中痩せ、腸内改善、目的別のプチファスティングの方法があります!