こんにちはブランシェ金沢店です🌿
先日ふるさと納税でシャインマスカットが
送られて来ました(^ ^)🎶


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シャインマスカットの旬は8〜10月
とっても甘くて美味しかったです🌿


シャインマスカットは
「もっとブドウをたくさん食べてほしい!」
という願いの末に出来たブドウで、
種もなく皮ごと食べられる所が魅力的です😇


また、栄養素としては
◎ペクチン
腸内環境を整えて、コレステロール値や
血糖値の上昇も防いでくれます。

◎レスベラトロール
お肌の弾力が回復、生活習慣病の予防にも。

◎ブドウ糖
脳のエネルギー源の為、集中力がアップ。



旬の果物を取り入れる事は身体にもいいですね🎶
内側から是非リフレッシュしてみてはいかがでしょうか?