こんにちはブランシェ金沢店です🌿
先日ふるさと納税でシャインマスカットが
送られて来ました(^ ^)🎶
シャインマスカットの旬は8〜10月
とっても甘くて美味しかったです🌿
シャインマスカットは
「もっとブドウをたくさん食べてほしい!」
という願いの末に出来たブドウで、
種もなく皮ごと食べられる所が魅力的です😇
また、栄養素としては
◎ペクチン
腸内環境を整えて、コレステロール値や
血糖値の上昇も防いでくれます。
◎レスベラトロール
お肌の弾力が回復、生活習慣病の予防にも。
◎ブドウ糖
脳のエネルギー源の為、集中力がアップ。
旬の果物を取り入れる事は身体にもいいですね🎶
内側から是非リフレッシュしてみてはいかがでしょうか?