こんにちわー( ´ ▽ ` )ﾉ♡
みなさんGWは楽しく過ごせましたかー？
私は友達とBBQをしてきましたー\( ˆ ˆ )/♡
天気も良かったので外はすごく気持ちよかったです(*^^*)
でも日差しがとっても強くてちょっと暑かったです(><)
なんでも、今年の紫外線は、
「非常に強い ...
カテゴリ：ブランシェ富山店
忙しい朝にオススメ♪
こんにちは
皆さんは朝食をちゃんと食べていますか？
朝ごはんは食べたほうがいいのは知っているけど、朝はどうしてもバタバタしてしまって‥‥
という方にオススメなのが♪
フルーツグラノーラ
私も今朝はヨーグルトと一緒に食べてきました
...
老廃物
私たちエステティシャンや、整体師の方がよく使う「老廃物」って言葉、よく聞くことありませんか??
この間痩身のお客様にもきかれたのですが
「結局「老物」って何なの(;*゜-゜)？体にとって不要だから老廃物と呼んでいるのだろうけど何のことを老廃物と言ってるのか詳しく ...
癒し
こんにちわ*(^o^)/*
あっという間に4月も終わりますね
新しい環境で色々変化があった方も
多いんではないでしょうか
頑張ってるからこそ息抜きも
必要ですよね
みなさんの癒しはなんですか？
...
ブラックコーヒー(^^)/
こんにちわ(*^^*)
今から夏に向けてダイエットされる方増えましたよね(^^)
そんな皆様に運動前にはブラックコーヒーをおすすめします(*´∀`)♪
カフェインは、眠気防止や利尿作用があることはよく知られていますが、実はもうひとつ、脂肪の燃焼を助ける作用もあるのです( ...
