こんにちわ 今日は月に1度の勉強会です！ 今日は言葉遣 ...
お酒の上手な楽しみ方(*´∀`)♪
こんばんわ(*^^*) さて、12月に入って今から忘年会シーズンの到来です(^^)/ ダイエット中の方ならお酒は控えたいとこでしょうけど、「お酒を飲むと太る」というのは、カロリーではなく、糖質を含む種類のアルコールを飲むから太るのです(*_*) では、何なら大丈夫なのかと ...
世界1のツリー♡！
こんにちは٩(♡ε♡ )۶ ここ数日で急に冷え込みましたね 体調にはお気をつけください💓 この間、2連休をいただいてユニバーサルスタジオジャパンに行ってきましたー(◍•ᴗ•◍)♡ ユニバ ...
12月スタート
こんにちは！野々市店です☆ とうとう11月も終わり、 今日から12月スタートですね！ 今年も残すとこあと1カ月 2014年最高の年にしましょう 忘年会やクリスマス、年越しなど イベントが多い月ですね♪ ...
指先の冷え対策☆
こんにちは(^^) 寒くなってくると、足先や指先、冷えやすくなりますよね 特に指先の冷えは、私たちエステティシャンからすると、お客様のお手入れに入るにあたってそのままにしておくわけにはいきません そこで、簡単な指先の温め方をいくつかご紹介します(^^) １、血 ...
毎日のお手入れ★
暖冬と言われている今年の冬ですが、 やっぱり徐々に寒さが増してきましたね！ 冬は乾燥する季節ですが、 実は夏の冷房から、繋がっています！ そして更に今から お家や職場などの暖房で お肌は悲鳴をあげています(>_<) 夜はクリームでしっかり ...
豆乳
最近私は豆乳にはまっております( ^ω^ ) なので今回豆乳についてお話ししたいと思います 毎日体に良さそうだなと思い豆乳を何となく飲んでますが、豆乳にも種類がありますよね？ 1.無調整豆乳 2.調整豆乳 ...
10分でできる健康法！！
こんにちは＼(^o^)／ 最近、ますます寒くなってきましたね～ 朝なかなか布団から出られなくなってきました… 昨日のお風呂の話題に続き、さらに今日は、私が教えてもらったオススメのホームケアをご紹 ...
朝風呂？夜風呂？
こんにちは★ 最近本当に寒いですね～ 寒いのが苦手な私にはつらい季節です(´･_･`) さてさて、今日11月26日は『いい風呂』の日だそうです 突然ですが、皆さんは朝風呂？夜風呂？ どちらのほ ...
