こんにちは(^^) 寒くなってくると、足先や指先、冷えやすくなりますよね 特に指先の冷えは、私たちエステティシャンからすると、お客様のお手入れに入るにあたってそのままにしておくわけにはいきません そこで、簡単な指先の温め方をいくつかご紹介します(^^) １、血 ...
2014年11月
毎日のお手入れ★
暖冬と言われている今年の冬ですが、 やっぱり徐々に寒さが増してきましたね！ 冬は乾燥する季節ですが、 実は夏の冷房から、繋がっています！ そして更に今から お家や職場などの暖房で お肌は悲鳴をあげています(>_<) 夜はクリームでしっかり ...
豆乳
最近私は豆乳にはまっております( ^ω^ ) なので今回豆乳についてお話ししたいと思います 毎日体に良さそうだなと思い豆乳を何となく飲んでますが、豆乳にも種類がありますよね？ 1.無調整豆乳 2.調整豆乳 ...
10分でできる健康法！！
こんにちは＼(^o^)／ 最近、ますます寒くなってきましたね～ 朝なかなか布団から出られなくなってきました… 昨日のお風呂の話題に続き、さらに今日は、私が教えてもらったオススメのホームケアをご紹 ...
朝風呂？夜風呂？
こんにちは★ 最近本当に寒いですね～ 寒いのが苦手な私にはつらい季節です(´･_･`) さてさて、今日11月26日は『いい風呂』の日だそうです 突然ですが、皆さんは朝風呂？夜風呂？ どちらのほ ...
