こんにちは!! 5月31日、6月1.2日は富山の 山王さんのお祭りがあります。 このくらいの時期からお祭りやイベントが増えてきますね( ᵕ·̮ᵕ ) 私も行ってきました。 学生さんやお子さん連れの方がたくさん来ておら ...
2016年05月
水切りヨーグルト
こんにちは〜( ´ ▽ ` )ノ 最近 水切りヨーグルト作ってみました 皆さんは食べた事ありますか?! ヨーグルトは体に良いのは分かりますが… 水切りヨーグルト調べてみました(。ӧ◡ӧ。) ...
梅雨を上手に乗り越えましょ☔️
ブランシェのブログをご覧の皆さん こんにちは〜( ´ ▽ ` )ノ もうすぐジメジメした梅雨の時期ですね 梅雨対策の準備はもうお済みですか? 雨が多い梅雨時は、空気の湿度が高くなりがちで、気温が高いわりに汗がかきにくい時期なんだそうですよ ...
紫外線対策時に食べておきたいもの★
紫外線を浴びたお肌は、皮膚表面の角質が失われてしまっていてダメージを受けています なので、回復させるための栄養を摂取することが大切(*・∀・*)ノ ビタミンA、C、Eを多くとるといいそうですよ A・・・レバー、うなぎ、ブルーベリー、人参、ブロッコリー、抹 ...