こんばんわ〜(^ ^) いきなりですが私は最近 ほうじ茶にはまってます 何気なく飲んでいるお茶ですが なんと色んな効果が‼︎‼︎ ①ほうじ茶を飲んで美肌を手に 美肌にはビタミンCが欠かせません。 なんとほうじ茶にはレモンの5倍ものビタミンCが含まれてい ...
2016年09月
チーズの栄養
こんばんは 季節も秋らしく過ごしやすくなってきましたね 秋といえば食欲の秋でもあります 私事ですが今日、富山市の東条うどんへ行ってきました 焼きチーズたっぷりです 今日はこのチーズについて… 【チーズの栄養】 少量で効率よく栄養をとる ...
海王丸パーク⛴
ブランシェブログをご覧の皆様、こんにちは*(^o^)/* 私事ですが最近ウオーキングをしています😄 先日は仕事終わりに海王丸パークに行ってきました*(^o^)/* 今はやりのポケモンGO!をしてる人が多かったです♪( ´▽`) かく言う私もそうなのですが…笑 ...
水族館🐠🐬🐳💕
私事ですが、、先日家族で のとじま水族館へ行ってきました( ¨̮ )💕 行くまでに道を間違えたり トラブルもあり、だいぶ疲れましたが(笑) 行くととーってもキレイで癒されました✨✨ イルカや普段見れないお魚がたくさんで こども ...
冷えについて
今日は冷えについてのお話です!! まだまだ暑い日が続き、「暑い季節は冷えとは縁遠い」と思われそうですが、実はそうでもないのです!!よく「女性はからだを冷やしてはいけない」「冷えは女性の大敵」などといわれていますが、そもそもの理由を理解していない人が ...