透きとおる風のひんやり度が北陸らしいですね🌸 そんな先日3月19日私ごとですが 初の金沢ロードレースに参加してきました🏃♀️ 昨年9月から娘のマラソン大会の練習の付き合いをきっかけに、すっかり走る事が快感になりはまってしまいました😅 秋に友達 ...
2017年03月
マンゴー
こんばんわ( ˆoˆ )/ 私はこの間スタバの新作の サンシャイン マンダリン マンゴー ティー フラペチーノを飲んでみました マンゴーはなかなか食べる機会がないですよね そこでマンゴーについて調べてみました ☆美肌効果マンゴーに含ま ...
スギ・ヒノキ花粉💠🌁😷
花粉の時期が始まり目がかゆい皆さまへ まずなぜアレルギーになるのか‥ 花粉が体内に入ってきたときこの物質を取り除こうとして敏感に反応することを言います。 花粉症もアレルギーが原因で起こる病気のひとつ！ ◆花粉症は女性に多い！ 花粉がが多く飛散しやすいときは ...
紫外線☀️
こんにちは！ どんどん季節が春に近づいてきてますね🌸💕 暖かい日も増えてこどもたちと一緒に公園へ、、 なんて日も増えてきました✨✨ そこで気になるのが紫外線☀️🌻 冬の時期はさほど気にならなかった紫外線ですが、 春先～5月頃にかけて紫外 ...
アロマヨガ体験♪
先日アロマヨガの体験を してきました( ˘ᵕ˘ ) 色んなヨガがあるのですが 今回体験出来たのは アロマヨガでした( ･ω･ )/ アロマヨガはこんな人におすすめ！！ 激しい運動は苦手 ...
