こんにちは✨先日は痩身メニューがいくつかあるお話をしましたが、本日はその中でも人気の冷凍痩身のご紹介です😊👏脂肪吸引と同じ効果でありながら、安全で、痛みもなく施術ができます😉自分でダイエットしてもここの脂肪がなかなか落ちない！なんてことありますよね😭💦そ ...
2018年04月
映画鑑賞
こんにちは🎶私ごとですが先日映画を観に行ってきました😎『ウィンストン・チャーチル』〜ヒトラーから世界を救った男〜という映画を観てきました🤟アカデミー賞を受賞した映画だそうで作品の構成がすごく、迫真の演技がグッと心に響きました！この主演のゲイリー・オールド ...
お花🌷
こんにちは！冬の大雪につぶされてぐちゃぐちゃなった花壇の花が少しづつ咲いてきました🌞💕毎朝お水をあげててよかったな〜と思いました😌✨まだ6輪しか咲いていませんがつぼみがたくさんあるのでお花いっぱいになるのが楽しみです💗育ててるお花が咲いたら嬉しいものです☺ ...
食育の日
こんにちわ毎月19日は食育の日だそうです！みなさんは知っていましたか食育とは、「食事や食物に関する知識と選択力を身につけ、健全な食生活が送れるようにするための教育。」自分に足りない栄養素や、食材の持っている栄養素を調べてみるのもいいですね夏に向けてダイエッ ...
咀嚼について
こんにちは！先日のことですが、子供がカレーを食べているのを見ていると『あれ？今口に入れたのにもう入ってない⁉』ということがありました。どうやら飲み込みやすいので、口に入れた瞬間に噛まずに飲み込んでいたようです(￣▽￣;)ところで“噛む”ということがとても大事 ...
