こんにちは😊今年も残り、後二日!早いですねー!年末は何かと忙しい時期ですが大掃除は終わられましたか?今が最中という方もいらっしゃるかと思います。忙しい年末効率よく大掃除すすめるコツをご紹介します♪まずは…一番必要なことは「ものを減らす‼️」今年一年使わな ...
2018年12月
本日最終日です❤️
こんにちは💕💕ブランシェもりの里です⭐️年末年始の営業日のご案内🎍平素は、格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。年末年始の営業日を下記の通りご案内申し上げます。なお、本日18時をもちまして業務を終了する予定でございます😌✨勝手ではございますが何卒ご了承下 ...
残り2日
こんにちは さて ブランシェも 今日と明日の営業となりました👏人気のシミケアのお得なキャンペーンが明日までなります☺️通ってる会員様も ブランシェに来たことがない お客様も 今がチャンスです😁✨ 気になる方は サロンやスタッフまで🙌 ...
太りにくい甘味の種類🍰
ダイエット中でも甘い物がやめられないという方は多いのではないでしょうか 私自身がそうなので、、、 太りにくいものはないのかと?調べてみたのでご紹介します 白砂糖を摂取すると血糖値が上がりインスリンを大量に分泌してし ...
寒さによる筋肉痛や肩コリ
こんにちは(*^_^*)!!いよいよ毎日の気温も1桁になって、年末年始は冷え込みそうですね 皆様、寒さで筋肉痛になったり肩コリがひどくなったりしていませんか 寒いと無意識のうちに身体に力が入ったり肩を丸めたりしがちですよね ストレッチや入浴などで筋肉をほぐしてあげ ...