こんにちは！（＾ｏ＾）
ブランシェ高岡店です！！



先日、家族でお昼にランチをしてきました！

里のおばあちゃんに会うのは久しぶり
だったので、会えて嬉しかったです！

たまには、家族でご飯もいいですよね！

私は今ダイエット中なので、夜は
食事制限をしているのですが、お昼は
しっかり食べて、栄養をつけてます！！

タンパク質多めの食べ物や、脂質を気にしての
食生活ですが、自分のなりたいスタイルに
近付けるように、日々頑張っています！！

ダイエット中の方や、健康に気を使ってる
方は、無理なく自分のペースで頑張りましょう！