こんにちは！ブランシェ野々市店です！
実は腸の働きがお肌に関係していること、知っていますか？？

便秘やにきび、肌荒れなどが続いている方は、腸内環境が悪くなっているかもしれません > < ՞

まず腸の働きは大きくわけて↓の7つもあります

1,解毒
化学物質(インスタント食品など)を分解・シャットアウト

2,合成
3000種類の酵素(ビタミン・ホルモン)をつくる

3,排泄
必要のない老廃物や毒素を便として体外に排泄
→胸・背中・お腹にニキビができやすい

4,消化
食べたものを細かく分解

5,吸収
糖、アミノ酸、脂肪酸といった栄養素を吸収
→サプリなどを飲んでも変化が出ない人

6,免疫
腸の免疫細胞が病原菌やウイルスからカラダを守る

7,浄血
良い腸内環境であれば善玉菌が腸内腐敗を防ぎキレイな血液になる
→血液がドロドロの人は慢性疲労・くすみ・シミができやすい


食生活や運動・睡眠などの生活習慣も大切ですが、これらの働きが正常にできるよう、腸活の手助けをしてくれる酵素ドリンク“リプラ”もぜひお試しください ^ ^