こんにちは！ブランシェ野々市店です⭐︎

お風呂が気持ちいい季節ですね！

11月26日は語呂合わせにちなみ「いい風呂の日」とされています♪

「風呂」はもともと「室（ムロ）」から転じた言葉という説があるようです。

「室」とは、外気を遮断し、内部の温度を一定に保てる構造をした所で、いわゆる蒸し風呂のことを指していたのだとか。

昨今サウナへ行く「サ活」という言葉が流行ってますよね！

サウナは血行を促進し、疲労回復や自律神経のバランスを整えるなど、心身の健康をサポートしてくれます♪

さらに、発汗によって老廃物を排出し、くすみやむくみの改善、ハリやツヤのある美肌づくりにも効果的です⭐︎

本格的な冬に差し掛かるこの時期、湯船やサウナでゆっくり温まりながら、体も心もデトックスしていきましょう！