こんにちは!
ブランシェ 高岡店です^_^
今日は、痩身直後の食事についてお話します☆
痩身後2〜3時間は、吸収率が高くなるため
高カロリー、糖質の高いもの、高脂質なものを避ける必要があります!
逆に言いますと☆
積極的にとりたいタンパク質、ビタミン、ミネラルなどの身体にとって嬉しい栄養素は取り入れていただくと効率的です^_^
そこで手軽なものとして
プロテインがおすすめです☆
ブランシェ では『デリシェイク』
というプロテインを扱っております^_^
ブランシェ 高岡店です^_^
今日は、痩身直後の食事についてお話します☆
痩身後2〜3時間は、吸収率が高くなるため
高カロリー、糖質の高いもの、高脂質なものを避ける必要があります!
逆に言いますと☆
積極的にとりたいタンパク質、ビタミン、ミネラルなどの身体にとって嬉しい栄養素は取り入れていただくと効率的です^_^
そこで手軽なものとして
プロテインがおすすめです☆
ブランシェ では『デリシェイク』
というプロテインを扱っております^_^
新陳代謝に必要な良質なアミノ酸、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が補給でき、
必要な栄養を摂取出来る完全食品ですが
他のプロテインと比べてもカロリーが低くとても飲みやすいです^_^
天然キレート成分が入っているので
代謝を下げる事無くデトックスも出来る優れものです!
味は
☆ストロベリー
☆ブルーベリー
☆ココア
☆抹茶ラテ
☆カフェモカ
☆バナナミルク
が入っており豊富なラインナップで飽きることなく続けられるのも嬉しいですね^_^
それぞれ4袋ずつ、全部で24袋入って
税込¥9504となります。
是非一度お試し下さい^_^
